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As Melhores Receitas De Macarrão Italiano
Ebook revela Segredos e Técnicas, utilizadas pelos grandes Chefes de Cozinha, do preparo Das melhores receitas de macarrão italiano
Agora, num piscar de olhos, qualquer leigo na cozinha vai se transformar em Masterchef
Surpreenda familiares e amigos com deliciosas, saudáveis e originais receitas de macarrão italiano, rápidas, fáceis e simples de fazer.
Com este exclusivo Livro Digital você vai aprender passo a passo como prepararas As Melhores Receitas de Macarrão Italiano, praticas, simples, fáceis, rápidas de fazer e muito gostosas
Se Liga!
Este Ebook é muito mais que uma simples coleção de receitas tops!!
Com ele vai descobrir e aprender os segredos a as técnicas do preparo do verdadeiro macarrão italiano….
…aquele deliciosamente al dente, soltinho, e ainda com as dosagens certas para você comer mesmo se estiver de dieta.
Tudo em um passo a passo Super Descomplicado
O livro digital foi criado especialmente para você que tem um dia a dia corrido com pouco tempo para cozinhar e quer cuidar bem da tua alimentação.
As Melhores Receitas de Macarrão Italiano
5 coisas que você deve saber
- Estudos demostram que o macarrão não faz engordar e se você consumi-lo dentro de uma dieta saudável nem chega a atrapalhar o emagrecimento.
- Associado com bons alimentos, como tomate, azeite, cebola e alho, e, se consumido em proporções adequadas, o macarrão, não é inimigo da balança.
- O grande erro é considera-lo como prato único, repetições e exagero irão com toda certeza afetar o teu peso ideal.
- A quantidade diária certa a ser consumida é de 80 gramas, é bom combinar com uma porção de legumes, um peixe ou uma carne e uma fruta.
- Cada italiano consome mediamente 28 quilos de macarrão por ano e mesmo assim a população italiana tem o menor nível de obesidade na Europa.
A Ciência Aprova
The Journal of Positive Psychology publicou um estudo realizado pelas Universidades de Otago (Nova Zelândia), Carolina do Norte e Minnesota (Usa) que utilizaram a técnica da Cozinha-Terapia para monitorar o estado emocional de 658 pessoas entre jovens e adultos.
Os cientistas concluíram que cozinhar incentiva os pensamentos positivos, aumenta a capacidade humana em organizar e planejar, estimula a criatividade e potencializa a autoestima.
Macarrão contra a Obesidade
A revista Nutrition and Diabetes publicou os resultados de dois grandes estudos feitos com mais de 23.000 cidadãos italianos e demonstrou que o consumo de massas associado com a dieta mediterrânea resultou com um menor risco de obesidade, tanto geral quanto abdominal.
O Que Vai Aprender
Macarrão a carbonara, alho e óleo, ao pesto, a putanesca, a matriciana, são apenas algumas das receitas que vai aprender sem chances de cometer erros e melhor ainda sem ficar com duvidas durante o preparo
Aprenda e Surpreenda familiares e amigos com deliciosas receitas de Macarrão Italiano, as originas e não as Fakes que rodam pela internet
O Ebook é teu para sempre, pode baixa-lo no celular, no computador, no tablet e utiliza-lo todas as vezes que você quiser preparar aquela receitinha especial
em um piscar de olhos, mesmo se for leigo, vai aprender de forma fácil, rápida e simples, a preparar as melhores receitas de macarrão italiano!
Vai aprender segredos e técnicas utilizadas por famosos chefes de cozinha na hora de criar as receitas de macarrão italiano que poucos revelam
Veja o Que Estão Falando Algumas Pessoas Que Já Compraram o Ebook As Melhores Receitas de Macarrão Italiano e agarraram esta oportunidade incrível!
Veja os Bônus que vai receber
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O Ebook contem um capítulo completamente dedicado a como fazer a verdadeira pizza italiana usando o teu forno doméstico.
Isso mesmo! um passo a passo para você aprender a escolher os ingredientes, preparar e fermentar a massa, rechear e assar, usando apenas os utensílios que você já tem em casa.
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